TEMARIO OPOSICIONES POLICÍA LOCAL DE LA COMUNITAT VALENCIANA PRUEBAS FÍSICAS |
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Serie completa• TEMARIO OPOSICIONES POLICÍA LOCAL DE LA COMUNITAT VALENCIANA PRUEBAS FÍSICAS • TEMARIO OPOSICIONES POLICÍA LOCAL DE LA COMUNITAT VALENCIANA TEMARIO VOL I • TEMARIO OPOSICIONES POLICÍA LOCAL DE LA COMUNITAT VALENCIANA TEMARIO VOL II • TEMARIO OPOSICIONES POLICÍA LOCAL DE LA COMUNITAT VALENCIANA TEST • TEMARIO OPOSICIONES POLICÍA LOCAL DE LA COMUNITAT VALENCIANA TEST PSICOTÉCNICOS Precio total serie completa: 184,50 € IVA incluido. |
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El presente libro tiene como objetivo aportar a los aspirantes a las plazas vacantes en el Cuerpo de la Policía Local en los Ayuntamientos de la Comunidad Valenciana un texto complementario con el que poder afrontar las pruebas físicas que pudieran exigírseles. De esta forma el opositor podrá efectuar su propia preparación de las pruebas físicas siguiendo las recomendaciones y practicando los ejercicios que les proponemos. La incorporación de un gran número de ilustraciones y gráficos facilitará, sin duda, la comprensión de los conceptos y la práctica de las pruebas. |
| Indice: |
| INDICE PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO GENERALIDADES DEL APARATO LOCOMOTOR Estructura ósea Las articulaciones Los músculos EL CALENTAMIENTO. LESIONES DEPORTIVAS MÁS FRECUENTES. LA RELAJACIÓN LA VELOCIDAD Clases y factores que influyen en ella. Métodos de entrenamiento para mejorar la velocidad. Ejercicios de velocidad. LA CAPACIDAD DE RESISTENCIA Modalidades de resistencia. Objetivos del entrenamiento de la resistencia. Métodos de entrenar la resistencia. Ejercicios para mejorar la capacidad de resistencia LA FUERZA MUSCULAR Métodos de entrenamiento de la fuerza. Ejercicios a realizar en el gimnasio. LA FLEXIBILIDAD Concepto y clases. Tipos de movimiento. Movimiento de las articulaciones. Métodos de entrenamiento para conseguir flexibilidad. Ejercicios de flexibilidad. BATERÍA DE TEST Flexión de tronco. Salto horizontal sin impulso. Carrera 10 x 5 mt. (course navette). Dinamómetro. Abdominales. Flexión de brazos. Golpeo de placas. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO Pruebas de velocidad. Pruebas de resistencia. Circuito de agilidad. Saltos de altura. Salto de longitud. Salto vertical. Salto de longitud sin carrera Lanzamiento de balón medicinal. Salto de banco sueco. Abdominales |
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TEMARIO OPOSICIONES POLICÍA LOCAL DEL AYUNTAMIENTO DE OVIEDO PRUEBAS FÍSICAS |
| Con el presente manual el opositor podrá efectuar la preparación de las pruebas físicas exigidas para el acceso al Cuerpo de Policía Local del Ayuntamiento de Oviedo siguiendo las recomendaciones y practicando los ejercicios que les proponemos. La incorporación de un... | |
| Editorial CEP 206 pág. Precio:23,00 € IVA incluido. |
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| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
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TEMARIO OPOSICIONES POLICIA LOCAL VOLUMEN I SEGUNDA PARTE TEMARIO |
| La elaboración del presente Manual de oposiciones obedece a la necesidad de contar con un temario amplio y capaz de cubrir la mayor parte de los temas que por su naturaleza se puedan incluir en los programas oficiales de las... | |
| Editorial Meta 1008 pág. Precio:48,00 € IVA incluido. |
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| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
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TEMARIO OPOSICIONES POLICÍA LOCAL DE CANARIAS. TEMARIO GENERAL. VOLUMEN I |
| Primer volumen de desarrollo del Programa Oficial fijado por Orden de 24 de marzo de 2008, por la que se desarrolla el Decreto 178/2006, de 5 de diciembre, que establece las condiciones básicas de acceso, promoción y movilidad de los... | |
| Editorial MAD 608 pág. Precio:45,00 € IVA incluido. |
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| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
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TEMARIO OPOSICIONES TEMARIO 4 TÉCNICOS DE LA GENERALITAT VALENCIANA (BLOQUE ESPECÍFICO) |
| Desarrolla los temas 15 a 25 correspondientes al Bloque I de Derecho Administrativo | |
| Editorial Adams 344 pág. Precio:41,00 € IVA incluido. |
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| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
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TEMARIO OPOSICIONES UJIERES DE LAS CORTES VALENCIANAS TEMARIO Y TEST VOLUMEN I |
| Primer volumen de desarrollo del temario y sus correspondientes test para la preparación de las pruebas selectivas para Ujieres de las Cortes Valencianas, según viene establecido en el programa publicado en el DOGV de 29 de marzo de 2010. En el... | |
| Editorial MAD 350 pág. Precio:28,00 € IVA incluido. |
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| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
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TEMARIO OPOSICIONES AUXILIAR DE CLÍNICA PERSONAL LABORAL DE LA GENERALITAT VALENCIANA TEMARIO BLOQUE ESPECÍFICO |
| El presente manual pretende ser un instrumento de aprendizaje eficaz para la preparación de las oposiciones para Auxiliar de Clínica Grupo D de la Generalitat Valenciana, cuya convocatoria ha sido publicada en el DOGV nº 6422, de 22 de diciembre... | |
| Editorial CEP 388 pág. Precio:35,00 € IVA incluido. |
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| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
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TEMARIO OPOSICIONES TEMARIO 6 TÉCNICOS DE LA GENERALITAT VALENCIANA (BLOQUE ESPECÍFICO) |
| Conforme al programa oficial DOCV 01-03-2011 | |
| Editorial Adams 758 pág. Precio:45,00 € IVA incluido. |
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| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
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TEMARIO OPOSICIONES UJIERES DE LAS CORTES VALENCIANAS TEST Y SUPUESTOS PRÁCTICOS |
| El presente manual contiene el material adecuado para la preparación eficaz de las pruebas selectivas para el acceso a las plazas vacantes para Ujieres de las Cortes Valencianas cuya convocatoria ha sido publicada en el DOGV nº 6235 de 29... | |
| Editorial CEP 210 pág. Precio:18,00 € IVA incluido. |
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| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
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TEMARIO OPOSICIONES POLICÍA LOCAL DE CANARIAS. TEMARIO GENERAL. VOLUMEN II |
| Segundo volumen de desarrollo del Programa Oficial fijado por Orden de 24 de marzo de 2008, por la que se desarrolla el Decreto 178/2006, de 5 de diciembre, que establece las condiciones básicas de acceso, promoción y movilidad de los... | |
| Editorial MAD 766 pág. Precio:57,00 € IVA incluido. |
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| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
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TEMARIO OPOSICIONES 700 PREGUNTAS TIPO-TEST SOBRE EL ESTATUTO DE AUTONOMÍA DE LA COMUNIDAD VALENCIANA |
| PRologo La presente colección de preguntas tipo-test nace como complemento de el correspondiente Manual sobre el Estatuto de Autonomía de la Comunidad Valenciana y se orienta específicamente para la preparación práctica de oposiciones a la Administración de la Comunidad Valenciana,... | |
| Editorial Meta 238 pág. Precio:28,00 € IVA incluido. |
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| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
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TEMARIO OPOSICIONES POLICÍA LOCAL PRUEBAS FÍSICAS |
| El presente libro tiene como objetivo aportar a los aspirantes a las plazas vacantes en el Cuerpo de la Policía Local un texto complementario con el que poder afrontar las pruebas físicas que pudieran exigírseles. De esta forma el opositor podrá... | |
| Editorial CEP 208 pág. Precio:21,00 € IVA incluido. |
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TEMARIO OPOSICIONES OFICIAL DE POLICÍA LOCAL DEL AYUNTAMIENTO DE SEVILLA TEST |
| Con este libro el opositor está adquiriendo un instrumento esencial para la preparación eficaz de las pruebas de acceso a las plazas vacantes de Oficial de la Policía Local del Ayuntamiento de Sevilla, cuya convocatoria ha sido publicada en... | |
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| Editorial CEP 268 pág. Precio:24,00 € IVA incluido. |
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| Editorial CEP 356 pág. Precio:30,00 € IVA incluido. |
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| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
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