TEMARIO OPOSICIONES PROVES FÍSIQUES PER A MOSSOS D´ESQUADRA |
|
|
 |
Oposiciones | Contactar | Academias Oposiciones | Foro | Centros
Recomendados | Ultimas
Oposiciones | Alertas | Noticias |  Temarios Oposiciones |
|
Oposiciones > Temarios Oposiciones >Temarios Oposiciones Autonómicas > Temarios Oposiciones Generalitat de Cataluña > TEMARIO OPOSICIONES PROVES FÍSIQUES PER A MOSSOS D´ESQUADRA Oposiciones > Temarios Oposiciones >Temarios Oposiciones Policia > Temarios Oposiciones Mossos D´Esquadra > TEMARIO OPOSICIONES PROVES FÍSIQUES PER A MOSSOS D´ESQUADRA |
|
|
|||||||||||||||||
Serie completa• TEMARIO OPOSICIONES PROVES FÍSIQUES PER A MOSSOS D´ESQUADRA • TEMARIO OPOSICIONES TEST PER A MOSSOS D´ESQUADRA (PRIMERA PROVA A) PROVA DE CONEIXEMENTS VOL I • TEMARIO OPOSICIONES TEST PER A MOSSOS D´ESQUADRA (PRIMERA PROVA A) PROVA DE CONEIXEMENTS VOL II • TEMARIO OPOSICIONES TEST PSICOTÈCNICS, TEST DE PERSONALITAT I ENTREVISTA PERSONAL PER A MOSSOS D´ESQUADRA (PRIMERA PROVA B) I C) Precio total serie completa: 123,99 € IVA incluido. |
||||||||||||||||||
|
Convocades les proves selectives per cobrir 600 places de la categoria de mosso/a de l´escala bàsica del cos de mossos d´esquadra (DOGC núm. 5815 , de 2 de febrer, de 2011). L?Editorial CEP posa a disposició dels aspirants un text complementari amb què poder afrontar les proves físiques que s´exigeixen. D´aquesta manera l´opositor podrà efectuar la seva pròpia preparació de les proves físiques seguint les recomanacions i practicant els exercicis que els proposem. La incorporació d´un gran nombre d´il?lustracions i gràfics facilitarà, sens dubte, la comprensió dels conceptes i la pràctica de les proves. |
| Indice: |
| INDICE PRINCIPIS DE L´ENTRENAMENT ESPORTIU GENERALITATS DE L´APARELL LOCOMOTOR Estructura òssia Les articulacions Els músculs L´ESCALFAMENT. LESIONS ESPORTIVES MÉS FREQÜENTS. LA RELAXACIÓ LA VELOCITAT Classes i factors que influeixen en ella. Mètodes d´entrenament per millorar la velocitat. Exercicis de velocitat. LA CAPACITAT DE RESISTÈNCIA Modalitats de resistència. Objectius de l´entrenament de la resistència. Mètodes per entrenar la resistència. Exercicis per millorar la capacitat de resistència. LA FORÇA MUSCULAR Mètodes d´entrenament de la força. Exercicis per realitzar al gimnàs. LA FLEXIBILITAT Concepte i classes. Tipus de moviment. Moviment de les articulacions. Mètodes d´entrenament per aconseguir flexibilitat. Exercicis de flexibilitat BATERIA DE TEST Flexió de tronc. Salt horitzontal sense impuls. Cursa 10 x 5 m (course navette). Dinamòmetre. Abdominals. Flexió de braços. Copejament de plaques. PLANIFICACIÓ DE L´ENTRENAMENT Proves de velocitat. Proves de resistència. Circuit d´agilitat. Salts d´alçada. Salt de longitud. Salt vertical. Salt de longitud sense carrera. Llançament de baló medicinal. Salt de banc suec. Abdominals ANNEX |
 |
Temarios Relacionados |  |
 |
TEMARIO OPOSICIONES MOSSOS D`ESQUADRA. TEMARI ALTERNATIU DE L´AMBIT B: INSTITUCIONAL |
| • Nova obra per a la preparació de les proves selectives d'accés al Cos de Mossos d'Esquadra, categoria de Mosso/a, de la Generalitat de Catalunya, que desenvolupa el Programa Oficial establert per la Nova Convocatòria, promulgada per la Resolució INT/305/2011,... | |
| Editorial MAD 504 pág. Precio:39,00 € IVA incluido. |
|
| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
 |
TEMARIO OPOSICIONES ADMINISTRATIUS DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA. TEMARI. VOLUM II |
| • Segon volum de desenvolupament del programa oficial establert per la convocatòria del procés selectiu de places de l'escala administrativa del cos administratiu de la Generalitat de Catalunya. • Recull els següents apartats del programa oficial: 3. Gestió de recursos humans... | |
| Editorial MAD 406 pág. Precio:33,00 € IVA incluido. |
|
| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
 |
TEMARIO OPOSICIONES TEMARI ESPECÍFIC 2 COS DE PSICÒLEGS GENERALITAT DE CATALUNYA |
| Desenvolupa els temes 19 a 35 | |
| Editorial Adams 362 pág. Precio:55,00 € IVA incluido. |
|
| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
 |
TEMARIO OPOSICIONES COS DE SUBALTERNS DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA TEMARI |
| El present manual conté el material adequat per a la preparació eficaç de les proves d´accés a les places vacants a l´agrupació professional de funcionaris del Cos Subaltern de la Generalitat de Catalunya. Conté el desenvolupament detallat de la totalitat... | |
| Editorial CEP 680 pág. Precio:55,00 € IVA incluido. |
|
| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
 |
TEMARIO OPOSICIONES ADMINISTRATIUS DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA. TEMARI. VOLUM I |
| • Primer volum de desenvolupament del programa oficial establert per la convocatòria del procés selectiu de places de l'escala administrativa del cos administratiu de la Generalitat de Catalunya. • Recull els següents apartats del programa oficial: 1. Dret Constitucional. Organització Política... | |
| Editorial MAD 708 pág. Precio:56,00 € IVA incluido. |
|
| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
 |
TEMARIO OPOSICIONES TEMARI 2 COS AGENTS RURALS GENERALITAT DE CATALUNYA |
| Desenvolupa la part específica del programa oficial | |
| Editorial Adams 366 pág. Precio:47,00 € IVA incluido. |
|
| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
 |
TEMARIO OPOSICIONES EDUCADOR DE GUARDERÍAS DE LA GENERALITAT DE CATALUÑA TEST PARTE ESPECÍFICA |
| El presente manual contiene el material adecuado para la preparación eficaz de las pruebas de acceso a las plazas de Personal Laboral Fijo de Guarderías de la Generalitat de Cataluña cuya convocatoria ha sido publicada en el DOGC nº 5522,... | |
| Editorial CEP 228 pág. Precio:19,00 € IVA incluido. |
|
| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
 |
TEMARIO OPOSICIONES FACULTATIVO - A DE LA ESCALA DE APOYO DEL CUERPO DE MOZOS DE ESCUADRA DE LA GENERALIDAD, PSICOLOGÍA TEST |
| El presente manual contiene el material adecuado para la preparación eficaz de las pruebas de acceso a las plazas vacantes de Facultativo/a de la escala de apoyo del cuerpo de mozos de escuadra de la Generalitat, Psicología, cuya convocatoria ha... | |
| Editorial CEP 532 pág. Precio:44,00 € IVA incluido. |
|
| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
 |
TEMARIO OPOSICIONES EXERCICIS I SUPÒSITS PRÀCTICS COS DE GESTIÓ, OPCIÓ GENERAL, DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA |
| Quatre tipus de test adaptats a l´examen oficial | |
| Editorial Adams 492 pág. Precio:39,00 € IVA incluido. |
|
| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
 |
TEMARIO OPOSICIONES TEST LLEI DE TRÀNSIT COL·LECCIÓ LEGISLATIVA CEP |
| La present edició sobre la Llei de Trànsit, tancada a desembre de 2009, inclou més de 200 preguntes tipus test sobretot el seu articulat. Per les seves característiques pretenem que aquesta edició es converteixi en una obra de referència no sols... | |
| Editorial CEP 154 pág. Precio:13,00 € IVA incluido. |
|
| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
 |
TEMARIO OPOSICIONES COS DE GESTIÓ DE L´ADMINISTRACIÓ DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA ESCALA DE GESTIÓ D´ADMINISTRACIÓ GENERAL PART GENERAL TEMARI VOL IV |
| El present manual conté el material adequat per a la preparació eficaç de les proves selectives d´accés a les places vacants al Cos de Gestió de l´Administració de la Generalitat de Catalunya. Escala d´Administració General la convocatòria de les quals... | |
| Editorial CEP 556 pág. Precio:46,00 € IVA incluido. |
|
| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
 |
TEMARIO OPOSICIONES AGENTS RURALS DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA TEMARI VOL II |
| El present volum desenvolupa els temes 11 al 18 de la part específica del programa que ha de regir les proves selectives d´accés al Cos d´Agents Rurals de la Generalitat de Catalunya publicat en el D.O.G.C. núm. 5278, de 15... | |
| Editorial CEP 440 pág. Precio:37,00 € IVA incluido. |
|
| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
 |
TEMARIO OPOSICIONES TEMARI 1 BOMBERS AJUNTAMENT DE BARCELONA |
| Adaptat i actualitzat segons el nou programa | |
| Editorial Adams 374 pág. Precio:26,00 € IVA incluido. |
|
| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
 |
TEMARIO OPOSICIONES PERSONAL LABORAL DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA DEPARTAMENT D´ACCIÓ SOCIAL I CIUTADANIA TEMARI GENERAL |
| El present manual conté el material adequat per a la preparació eficaç de les proves selectives d´accés a les places de Personal Laboral del Departament d´Acció Social i Ciutadania de la Generalitat de Catalunya, la convocatòria de les quals ha... | |
| Editorial CEP 510 pág. Precio:41,00 € IVA incluido. |
|
| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
 |
TEMARIO OPOSICIONES MOZOS DE ESCUADRA DE LA GENERALITAT DE CATALUÑA (ACCESO PARA MIEMBROS DE FUERZAS Y CUERPOS DE SEGURIDAD) TEMARIO Y TEST |
| El presente manual contiene el material adecuado para la preparación eficaz de las pruebas selectivas para el acceso a las plazas vacantes en la categoría de Mozo de Escuadra de la Generalidad cuya convocatoria ha sido publicada en el D.O.G.C.... | |
| Editorial CEP 472 pág. Precio:39,00 € IVA incluido. |
|
| Entrega: de 1 a 4 días hábiles. | |
| Condiciones generales de compra y devolución |
|
|
