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Foro creado el 29/11/2005 09:59 • Mensajes (Incluyendo respuestas): 5.446 • Último mensaje: 25/08/2025 15:13
ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRECIO
Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, además de Entrenador Nacional de Fisioculturismo, y como vosotros, llevo ya como un añito preparandome las opos de bombero.
Estoy comenzando a entrenar a 4 personas por e-mail, les voy mandando el entreno, ellos me comentan resultados y los vamos adaptando a su ritmo semana a semana. La verdad es que está funcionando.
Buen precio y resultados garantizados!!!
40 Respuestas al Mensaje
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Hola, estoy interesado en que me hagas el entrenamiento para las pruebas físicas de bombero de Zaragoza.
Me puedes dar tu contacto y hablamos?
Gracias.
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Hola Diego!!
Sin problemas!! mi e-mail es: ponteapunto@gmail.com, escribeme y en una semanita....a empezar a darle caña!!
Gracias.
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
hola diego¡¡estaria muy interesado en que me agas algun entreno xk estoy un poco estancado en algunas pruebas. si te pnes en contacto conmigo te lo agradeceria. zaroff81@hotmail.com
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Hola Miguel, soy Jorge, de Ponteapunto. Veo que está interesado en conseguir entrenamientos para las oposiciones de bombero.
Has escrito a Diego, y el no entrena, soy yo quien entreno a Diego.
Si estás interesado ya me dirás, y te envío cual es mi plan de entrenamiento, precios, hablamos de las opos y las pruebas... etc.
Un saludo
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
hola jorge¡¡ perdon por el error¡ pues si que me gustaria si ponte en contacto conmigo por favor y a ver si llegamos a un acuerdo. gracias de antemano¡
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
hola jorge, soy pascual de valencia y me estoy preparando para bombero tambien. yo solo queria preguntarte si me podias decir cuanto hay que correr cada dia y los tiempos que tengo que ir haciendo para correr 3 km en 12 minutos. solo eso. (esque voy mal de pasta, jeje) si quieres o puedes te lo agradeceria un monton. paskudj@hotmail.com
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Pues depende de tu condición física Pascual. Como en todo, generalizar es un error, y más en el entrenamiento. Lo que a mi me funciona, puede ser incluso perjudicial para tí, si no se adapta a tu condición física.
En principio yo siempre aconsejo correr 3 días a la semana. Intercalar un día de trote, con otro de series cortas, y otro de series largas e incluso con fartlecks. Ya te digo, de tiempos... dificil decirte, simplemente ten en cuenta que poco a poco, conforme te acerques al día de las pruebas, tienes que ir igualando los tiempos a los de la prueba.
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
hola jorge, Te explico:
yo empece muy bien con el tema de bombero, pasaba todas las pruebas salvo la cuerda, el problema que por un problema detras de otro desde julio hasta noviembre no he podido correr... y como es de esperar he perdido casi todo por no decir todo, el entrenador que me preparaba ya no entrena y estoy preocupado si me pudieras ayudar... te lo agradeceria. Gracias y un saludo
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Hola, hace unos meses que me planteo empezar a prepararme y a estudiar oposiciones para bombero en castellon de la plana, me gustaria saber que tipo de entrenamiento nos darias y todo eso, precio y tal, te lo agradeceria, un saludo, te dejo mi email para que cuando puedas me mandes informacion
isaak1981@hotmail.com
un saludo atentamente Isaac
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Hola Alvaro, gracias por escribir en mi blog.
Pues no hay problema, si me mandas tu mail me pondré en contacto contigo para explicarte en qué consiste mi método de entrenamiento a distancia, y si te convence, empezamos cuanto antes el entreno!!!
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Vale!!! Muchas gracias. pues mi email es tailssr@hotmail.com
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hola estaria interesado en tu forma de entreno soy de madrid y suelo entrenar5 dias a la semana por las tardes....rsponde porfa
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Antes de comenzar a entrenar te haría unas pruebas de nivel para saber desde donde comenzamos físicamente hablando. A partir de aquí y con estos datos, confeccionaríamos un horario semanal de entrenamiento respetando tus tiempos libres diarios, horario de trabajo o clases…. para poderlo compaginar con el entrenamiento, y el siguiente paso es.... ¡entrenar!
Para ello yo te enviaría los entrenamientos cada 2 semanas. Lo hago así porque en 2 semanas el cuerpo tiene tiempo para adaptarse a cada entrenamiento, y además así conseguimos, en función de tus comentarios diarios, reconducir bien la intensidad, la carga... y mejorar lo más rápidamente posible.
Todas las pruebas físicas, las divido en 2 bloques:
- BLOQUE 1: pruebas cardiovasculares (1000, 3000, 1500, pruebas varias de velocidad como 60, 100, circuitos de agilidad...)
- BLOQUE 2: pruebas - fitness (son el resto de pruebas que están más relacionadas con la fuerza: salto, cuerda, lanzamiento de balón, press de banca, dominadas.... etc)
En función del bloque que se escoja varía el precio.
Si quieres más info envíame tu mail y me pongo en contacto contigo diretamente.
Saludos
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Buenas estoy interesado en el entrenamiento,mandame informacion de ambos bloques.Gracias
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
hola estoy bastante interesado en el entrenamiento para bombero para malaga, ponte en contacto en cuanto pueda y hablamos...
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
perdona mi email es brumaxtuning@hotmail.com
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Hola Julman, si quieres más información, envíame tu mail. Gracias
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
ola me gustaria que me dieras precios pmas o menos para prepararme para las opos de baleares, tolobonet_cs@hotmail.com gracias
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Hola jorge,he empezado ahora a prepararme las oposiciones para bombero y me gustaria q me enviaras informacion sobre tu plan de entrenamiento,precios i tal,gracias!! Mi e-mail es elxatobrunales@hotmail.com
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
hola me gustaria que me dieras precios mas o menos para prepararme para las opos de cordoba, cristianmedina378@hotmail.com gracias
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Ok Br1VAlencia y Cristian, os envío al correo todos los datos y sistema de entrenamiento.
Espero que os ayuden a decidiros.
Saludos
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Aqui tienes ponteapunto,mi email: jbonillapuig@gmail.com.
Mandame información cuanto antes, gracias.
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Ok Julman, te envío la información sobre mi sistema de entreno y precios. Espero que te sirva.
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Hola estoy interesado en tu entrenamiento,a ver si puedes mandarme precios y sistema de entrenamientos.Gracias
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
por cierto mi email es eltxiki@hotmail.com
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
hola,estoy interesado en tu entrenamiento,quiero prepararme oposiciones en zona norte,si puedes mandarme precios y sistemas entrenamientos,gracias.un saludo
mi mail es morenodelvicio@hotmail.com
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
HOLA,XQ MUCHOS HABLAIS DE LA PRUEBA DE 3000?EN SANTANDER LA TENGO QUE HACER DE 1500,QUE ESQ VARIA SEGUN LA COMUNIDAD O...
UN SALUDO
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Si Pablo, varía según la comunidad, ayuntamietno... etc.
Ten en cuenta que la elaboración de las bases de la oposición es competencia de la administración que oferta dichas plazas, por eso, cada administración es libre de poner las pruebas que quiera.
En Valencia es un 3000, en Santander como tú dices es un 1500 (igual que en Zaragoza por ejemplo), en Valladolid es un 1000 ... etc
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Muy buenas... estoy interesado, como estais funcionando? que precio tiene?
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Hola buenas!! pues mándame el mail y te informo tranquilamente. Gracias y saludos.
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
uooops perdon... creí que salía el mail, mi mail és dgurat@hotmail.com, seria para bomberos de barcelona o generalitat... osea "pajarito", curse navette,...
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Hola Miguel,soy un opositor a bombero para el consorcio de Cuenca y estaria interesado que me llevaras el entrenamiento si nos pusieramos deacuerdo con el precio.Las pruebas son para el verano.un saludo
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Hola opositor al consorcio de Cuenca, soy Jorge, de Ponteapunto. El que prepara las puebas soy yo, no Miguel, que me pidió información en su día. Si te parece vuelve aescribir poniendo tu mail y te escribo directamente a él. Muchas gracias.
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
buenas jorge soy el opositor de cuenca y mi email es negrito-bombon@hotmail.com.un saludo
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
muy buenas, estoy interesado en el plan de entrenamiento y en precios . mi e-mail es eromanoslopez@yahoo.es
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Ok Edu, te mando la información. Muchas gracias
Saludos
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Estoy preparando 3 pruebas levantar 50 kg tipo alterofilia subir 6 metros de una cuerda. Y correr un kilometro. En la de la cuerda y la pesa no tengo problemas. Me gustaria que me ayudases en el kilometro que no consigo bajar de 3 mintos 19 segundos. Queria llegar a los 3 minutos. Peso 80 kg y mido 1 ''83 metros.
Salutaciones
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Estoy preparando 3 pruebas levantar 50 kg tipo alterofilia subir 6 metros de una cuerda. Y correr un kilometro. En la de la cuerda y la pesa no tengo problemas. Me gustaria que me ayudases en el kilometro que no consigo bajar de 3 mintos 19 segundos. Queria llegar a los 3 minutos. Peso 80 kg y mido 1 ''''83 metros.
Salutaciones mi email es: galderictr@hotmail.com
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
hola soy jesus, estoy interesado y quisiera recibir informacion gracias
RE:ENTRENO A GENTE POR e-mail PARA CUALQUIER OPO DE BOMBERO A UN MÓDICO PRE
Hola, me gustaría recibir información sobre el tipo de preparación y entrenamiento para opositar para la (C.M.).
emmaruizruano@hotmail.com