preparación pruebas fisicas (Javier) - Foro Oposiciones Bomberos

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Foro creado el 29/11/2005 09:59 • Mensajes (Incluyendo respuestas): 5.450 • Último mensaje: 23/09/2025 19:10

Enviado el 20/09/2010 17:16Mensajes: Usuario no registrado
Javier

preparación pruebas fisicas

Hola, he leido un monton de hilos hablando de la preparación de pruebas fisicas, yo estoy preparandome para bombero, actualmente sigo un planing de entrenamiento personalizado, navegando por la red encontre este blog:



entrena-t-fitness.blogspot.com



Lo llevan gente de INEF y la verdad es que me va bastante bien, espero que os sirva de ayuda



un abrazo a todos y suerte con las pruebas!

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