TÉCNICAS DE COMUNICACIÓN Y GESTIÓN DE LAS EMOCIONES PARA SUPERAR EL MIEDO E (ELENAGV) - Foro Oposiciones Justicia

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Enviado el 17/02/2018 17:10Mensajes: Usuario no registrado
ELENAGV

TÉCNICAS DE COMUNICACIÓN Y GESTIÓN DE LAS EMOCIONES PARA SUPERAR EL MIEDO E

TÉCNICAS DE COMUNICACIÓN Y GESTIÓN DE LAS EMOCIONES PARA SUPERAR EL MIEDO ESCÉNICO.



¿Estás preparándote unas oposiciones? ¿Tienes que cantar tu tema ante un tribunal y no encuentras la manera de gestionar tus nervios? ¿No sabes qué hacer con las manos, los pies, la voz…? No te preocupes, todo lo que te pasa es normal, sólo hay que aprender a manejarlo.



Gestionar los nervios, conseguir la relajación corporal, emocional y mental justa para cantar un tema o hablar en público, requiere el conocimiento de unas técnicas concretas que se integrarán de manera natural gracias a un entrenamiento constante.



Te ofrezco clases personalizadas dirigidas opositoras/es que necesiten aprender técnicas de comunicación y gestión de las emociones para superar el miedo escénico, ganar en libertad y confianza, y aprender a comunicar mejor dentro de un tiempo concreto y para un público/ tribunal específico. Estas herramientas te permitirán mejorar tu calidad de vida, defender la tesina y/o tema de oposición con éxito ante un público y acceder a la plaza que te mereces.





PRIMER MÓDULO:



Domingo 4, 11 y 18 Marzo.

Horario: 17/ 22 hrs. (5 hr.)

Máximo 5 personas/ grupo.





ENTRENAMIENTO



- Técnicas corporales de relajación y concentración.

- Técnicas vocales de relajación, vocalización y proyección.

- Conciencia y relación con el espacio.

- Comunicar para un público/ tribunal concreto.

- Lugares físicos donde liberar la tensión y los nervios.

- Anclajes: cómo conseguir un cuerpo anclado en el aquí y ahora.

- Técnicas de imaginación para facilitar la complicidad con el espacio y el tribunal.





Lugar:

Espacio Dejando Huella.

Paseo de los Olmos 10.

Metro: Puerta de Toledo/Acacias/Pirámides.



Precio total: 120 €/persona.



Contacto:

Elena González-Vallinas

elenagvallinas@gmail.com

675 970 487

www. elenagvallinas.com



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